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鼓勵甲狀腺功能減退癥的患者，多吃富含有營養的優質蛋白質。因為甲狀腺功能減退癥的時候，患者會存在營養不良的狀態，所以此時補充優質蛋白質，可以增強甲狀腺功能減退癥患者的體力。甲狀腺功能減退癥的患者，通常還容易合并存在貧血的問題，貧血與甲狀腺功能減退癥的病情有一定關系，此時鼓勵合并貧血的患者多吃動物的肉類。動物肉類當中含有很多鐵元素，還有像豬肝等，也都非常合適。補充鐵元素、糾正貧血以后，甲狀腺功能減退癥乏力的癥狀就會改善。另外對甲狀腺功能減退癥患者在飲食上也要注意，如果是由于自身免疫性甲狀腺炎，尤其是橋本甲狀腺炎引起來的甲狀腺功能減退癥，在飲食上要低碘飲食，也就是要減少海帶、紫菜富碘食物的攝入，當然海魚還是可以適當吃一些。但是如果是由于缺碘原因導致甲狀腺功能減退癥，處于缺碘地區的患者，建議應該首先要補充加碘鹽。另外在平時的飲食當中，反而應該增加富含有碘的食物。所以針對甲狀腺功能減退癥的患者，在飲食上一定要注意補充足夠的營養、優質蛋白質、鐵元素，同時如果是自身免疫導致的，要低碘飲食，如果是由于缺碘導致的，這應該是富碘飲食。