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胃疼、冒虛汗比較常見的原因，有以下幾個方面：第一，吃了不潔的食物，引起了急性胃腸炎，繼而出現胃疼、冒虛汗；第二，考慮是饑餓導致的胃痛，同時由于胃痛出現神經反射，引起冒虛汗的癥狀；第三，有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病刺激以后，也會出現胃疼、冒虛汗的情況。建議此時可以適當地喝溫開水或者是糖水補充，看看情況如何，如果效果不好，建議到醫院就診進行相關檢查，比如查血糖、血常規，必要時進行胃鏡的檢查或者B超，排除膽結石、胰腺炎等情況。在平時的飲食中，要注意以清淡、易消化的食物為主，少吃刺激性或者辛辣、過于生冷的食物，少食多餐、不要暴飲暴食。平時注意吃些比較溫的、容易消化的食物。