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脈搏正常的人，60-100次/分的心率是正常的心率波動范圍，有各種各樣的原因可以導致心率波動范圍的改變。有一部分冠心病或者高血壓的病人，因為服用β受體阻滯劑的因素，建議心率在55-70次/分之間算比較正常，因為服用藥物以后心率波動在此區間，研究表明壽命會比較長，但是心率在這個區間以上過高或過快都會不同程度地影響到壽命。因為總心搏數在人一生當中，總數有一定的區間性，如果在這個區間，壽命是比較長的。如果超出或者低于這個區間，壽命會受到影響。 一般心率過慢，有可能是因竇房結、房室結的功能異常導致。而心率過快，有些疾病也可以導致，如甲狀腺功能亢進，或者是風濕性心臟病引起的房顫、冠心病引起的室性心動過速等。所以心率在60-100次/分是相對正常，全身的供血、供氧相對比較充足，過高或過低時，都要根據病因和各種情況判斷并改善。