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有糖尿病能吃櫻桃嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師

糖尿病患者在飲食控制中主張平衡、多樣化,包括各種主食、新鮮蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各種美味水果。糖尿病患者可以適量食用櫻桃,但櫻桃不僅美味,可提供豐富維生素和各種營養組分,同時含有豐富糖。因此,糖尿病患者如果血糖控制尚不滿意、血糖很高、有嚴重并發癥,應避免食用。
此外,在食用櫻桃時,需要注意控制在一定范圍,比如患者可在病情不穩定時不吃。如果病情相對穩定、血糖平穩,規律飲食,包括進行合理藥物治療,需盡量安排在兩餐間食用水果,并盡量節制,比如櫻桃含糖量比較高,個頭也比較大,吃3-5個即可。并且水果種類需要分開,能夠避免攝入過量影響血糖控制。

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