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如果睡覺前覺得心跳厲害，通常需要警惕是否發生心律失常。在睡覺前如果總感覺到心跳跳得厲害，這時不要慌張，要觸摸自己的脈搏。在關注自己脈搏時，需注意兩個方面，一是需監測自己的脈搏跳動次數，即每分鐘跳動的快慢情況，是否超過100次/分，如果超過100次/分，意味著可能心跳過快。同時在測量脈搏時，一定要注意是否存在心跳或脈搏跳動的不規則情況。正常情況下，如果心跳規則，脈搏一般也規則，當測量脈搏不規則時，通常也反映心跳存在不規則情況。比如發生心律失常、房性早搏或室性早搏時，這時心跳可能出現快慢不一的不規則情況。當然除觀察剛才所提到的心率不規則情況外，還需評估心跳厲害持續時間的長短。如果持續性心跳過快，而且較長時間不能緩解，需到醫院去進一步查明導致心跳厲害的原因，是否需進行進一步的藥物治療。