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腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損，使腰背部筋膜以及肌肉組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥，臨床上以腰背部彌漫性鈍痛，兩側(cè)腰肌及髂嵴上方明顯壓痛為特征。采用推拿、按摩的方式進(jìn)行治療效果比較好，也可以配合艾灸、拔罐等治療方式。在治療的同時(shí)患者應(yīng)該注意局部保暖，必要時(shí)可在腰部圍上腰圍加以保護(hù)。治療期間應(yīng)避免高強(qiáng)度、重負(fù)荷的體力勞動(dòng)，避免久坐和脊柱過(guò)度屈伸活動(dòng)。緩解期可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，加強(qiáng)腰背部肌肉功能，更有助于療效的鞏固。