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磨牙的治療原則為減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)的癥狀，阻斷病因，減少損害。目前常用的治療方法有五類，具體如下： 1、行為醫(yī)學(xué)模式，包括心理治療、肌肉松弛治療等，心理緊張導(dǎo)致肌肉緊張是常見(jiàn)患病原因，消除緊張因素，解除不必要的顧慮，適當(dāng)減壓，合理安排工作，睡前放松，做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免服用興奮性食品，改善睡眠環(huán)境等措施，均有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)、自我控制能力，減輕磨牙癥的發(fā)生。肌肉松弛包括肌肉放松儀的使用，體療、按摩等方法均有一定的效果； 2、生物反饋療法，通過(guò)生物反饋給患者安裝電子設(shè)備，使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電訊號(hào)驚醒，從而暫時(shí)停止磨牙； 3、頜穴治療，包括調(diào)頜治療和咬合板的使用，調(diào)頜治療指通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾，建立平衡牙合關(guān)系，以達(dá)到牙齒、肌肉、顳下頜關(guān)節(jié)、頜骨四者之間的生理平衡，消除磨牙癥。對(duì)于有牙頜面進(jìn)行正畸修復(fù)或正頜手術(shù)、矯正手術(shù)，咬合板治療指制作咬合板，睡前戴在牙齒上，早上取下，緩解肌肉緊張，保護(hù)磨牙時(shí)的牙齒損耗，目前最容易被患者接受，但并不能根治磨牙癥； 4、改變不良的生活習(xí)慣，當(dāng)人直立或端坐時(shí)，兩眼平視前方，不咀嚼、不吞咽、不說(shuō)話，下頜處于休息狀態(tài)，上下牙不接觸時(shí)，下頜所處的位置為下頜姿勢(shì)位，經(jīng)常保持下頜姿勢(shì)位，休息肌肉和下頜關(guān)節(jié)，可不同程度減輕磨牙癥的病情，患者應(yīng)糾正偏側(cè)咀嚼、咬鉛筆、嚼檳榔等不良習(xí)慣； 5、藥物治療，咀嚼肌內(nèi)注射肉毒桿菌，局部使用肉毒桿菌對(duì)患者運(yùn)動(dòng)障礙有效，部分患者注射四周內(nèi)磨牙的情況開(kāi)始減輕或者停止，但少數(shù)患者出現(xiàn)張口困難或者吞咽困難。使用多巴胺等可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可明顯減輕磨牙患者的磨牙次數(shù)，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發(fā)作等。通常只在其它治療無(wú)效時(shí)才考慮對(duì)磨牙癥進(jìn)行藥物治療，如腸道寄生蟲感染、胃腸道功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過(guò)敏、維生素D缺乏、兒童積食、消化不良等疾病，可進(jìn)行針對(duì)性藥物治療，去除磨牙的可能原因，也有一定的療效。