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頸椎反弓該如何治療

參與醫(yī)生

西安交通大學第二附屬醫(yī)院 秦杰 主治醫(yī)師
頸椎反弓目前非常常見,尤其見于初高中生。以前頸椎反弓常見于60-70歲的高齡老年人,現(xiàn)在隨著課業(yè)加重,很多學生也都出現(xiàn)頸椎反弓。頸椎反弓不是完全無法治療,治療方法,養(yǎng)成良好的生活習慣,不要長時間低頭,不要持續(xù)玩手機、看電腦,在30-60分鐘行頸椎活動操。 頸椎反弓如果沒有出現(xiàn)明顯神經(jīng)癥狀,隨著生活習慣改善,通常會逐漸好轉(zhuǎn)。即使不能恢復到正常情況,對身體一般也沒有明顯危害,但還是提醒患者要有良好的頸部活動習慣。
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