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摔跤后臀部出現疼痛應該注意觀察，如果疼痛非常嚴重，或者是摔傷的患者年齡比較大，應該到醫院進行檢查治療，避免出現隱匿性的骨折或者是脊柱的骨折。摔跤后可以采取以下幾種方法治療：1、熱敷：如果是年輕人，僅僅是臀部的摔傷，可以進行觀察。疼痛不是非常明顯可以選擇在局部進行熱敷，促進局部的血液循環，減輕腫脹和疼痛，有利于軟組織的修復；2、口服藥物：可以適當口服非甾體類抗藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等；3、就診于醫院：如果損傷嚴重且年齡較大，就應該到醫院及時拍攝X光片明確診斷。髖關節以及胸腰段在遭受暴力時容易出現間接性的暴力，從而出現胸腰段的壓縮性骨折，這對患有骨疏松癥的病人尤其重要。在排除骨折之后，采取非手術的方法保守治療，可以起到很好的療效，同時要適當補充鈣、維生素D，避免再次跌倒。