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腰椎刺痛像針扎一樣，不同的人群發生的原因不同，需要因人而異，具體如下：1、腰椎病變：如果是久坐的年輕人，或者年紀大的人，有可能是椎間盤病變所導致，比如腰椎的退行性變、腰間盤突出等，在躺下時背上針扎感會有所緩解；2、骨質疏松骨折：如果年紀比較大的人，特別是絕經后的女性，如果搬重物，抱小孩，或者猛烈地打噴嚏、咳嗽，出現翻身時后背疼痛，可能是骨質疏松骨折所導致的疼痛；3、帶狀皰疹：如果腰椎刺痛1-2周后，痛的部位出現皰疹樣改變，即出現了水皰，往往是帶狀皰疹所引起。帶狀皰疹引起的疼痛，也是比較劇烈的疼痛，也比較嚴重，應該到皮膚科就診。總而言之，后背出現針刺樣疼痛，可能與脊柱退行性變有關，也有可能是骨質疏松骨折或者帶狀皰疹所致。當然還有一部分的此類癥狀，做了各種檢查后沒有找到客觀的依據，可以進行對癥處理。