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順產的女性盆底肌肉損傷非常大，必須要做盆底肌康復。因為從陰道分娩，會擴張會陰，造成肌肉拉傷甚至斷裂、韌帶的拉傷以及斷裂等問題，非常需要在產后進行這方面的訓練。 對于剖宮產的女性，也建議需要做盆底功能的康復訓練。因為在妊娠期由于生理改變，子宮增大以后整個軸前移，對于盆底肌肉的負擔及壓力與順產相同。所以，不管是剖宮產還是經陰道的順產都需要進行盆底功能的康復訓練。