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男性硬度一般可以分為四級，達到三級以上才算標準。在男科的門診上，有專門的硬度儀測量男性的硬度，就是用不同的橡膠材質做成的大約四根假陰莖，讓男性觸摸、感受這些模型的硬度，與自己完全勃起時候的硬度，進行對比。在生活中，如果家里沒有這樣的硬度比對模具，可以參照以下的標準。一般硬度一級是指陰莖在萎縮狀態下，臨床將其形容為軟豆腐，這種情況做不了性生活。第二級，臨床將其形容為剝了皮的香蕉，所以男性可以自我感受，這種硬度其實也不足以插入陰道，完成性生活。第三級是帶著皮的香蕉，這種硬度，通常可以插入陰道，能夠完成性生活。第四級，臨床認為最好的就是像一個小黃瓜，或者可以摸摸自己的腦門，陰莖勃起達到這個硬度，才算足夠硬。一般而言，硬度達到三級和四級，也就是帶皮的香蕉，還有小黃瓜，都可以完成性生活。當然，如果在性生活中，能夠全程保持小黃瓜，最容易讓雙方達到性高潮。