欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

不存在10大增加雄性激素的食物，男性睪丸合成雄性激素，主要是睪酮，睪酮在雙側睪丸每天產量非常少，僅6-7mg，而雙側睪丸里面含有睪酮也非常少，僅15-25μg，因此即使吃動物的睪丸、陰莖也不可能增加雄性激素。如果外源性攝入天然的雄激素，不僅不能增加體內雄激素，還可能損傷肝臟，由于肝臟能破壞自然的雄激素，因此現在臨床使用的雄激素都是經過天然雄激素結構改變，繞過肝臟首過效應，經淋巴吸收，才能起到雄激素作用。沒有食物、植物能夠增加體內雄性激素，想讓自己的雄性激素水平正常，性腺功能正常，并不是通過吃含有雄激素食物，而應該均衡營養吃東西。主食粗細搭配，適度適量，新鮮的蔬菜水果不能少，肉、蛋、奶，各種肉類，魚、蝦、蟹也應該適度吃，但避免過量。因為如果過度吃食品，造成熱量攝入過多，體力消耗少，帶來的肥胖也可以造成體內雄激素明顯缺乏。因為脂肪當中有芳香化酶，使得男性雄激素轉變為雌激素，降低雄激素水平。