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女性進行了胚胎移植之后吃早餐，其實跟進行試管嬰兒階段的早餐搭配一樣。對每一餐的食材搭配，臨床都建議要有碳水化合物、蔬菜、蛋白質，這幾種來進行合理的搭配，早晨可以吃一些水煮蛋、煎蛋，同時可以配合全麥饅頭、全麥面包以及其他主食，同時可以喝全脂牛奶、黃豆豆漿、黑豆豆漿以及五谷豆漿，然后最好同時再搭配上1-2種的新鮮蔬菜，根據日常的飲食習慣，安排當地的新鮮食材。如果條件允許，就少量多餐，不要一次吃得量太多，不要一次攝入過多的熱量，盡量避免吃不新鮮的、熱量特別高的食物，熱量特別高的食物，除了油炸之外，還包括含糖量特別高的奶油制品、蛋糕，這種盡量要少吃。