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剖腹產后促進惡露盡快排出的常見方法如下：1、早活動：鼓勵產婦早下地、多活動，可以促進腸蠕動，盡快恢復排氣，盡快恢復正常飲食，提高機體抵抗力；2、藥物：可以服用益母草、生化湯等中藥，促進子宮收縮，幫助惡露排出。如果剖腹產術后不下地活動，容易發生腸粘連、腸梗阻，腸蠕動不恢復，則病人不能正常進食。排氣時間越晚，進食時間越晚，不易下地活動，則惡露排出較慢。中國有坐月子的習慣，很多坐月子的孕產婦活動較少，可能會引起靜脈竇血栓或者下肢靜脈血栓等嚴重情況，妨礙惡露排出。如果久躺不起，不進行活動，子宮有一定彎曲度，惡露不能排出，會在宮腔淤積，可能造成晚期產后出血。