欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

一般在運動過程中若心率達到170次/分，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，此時對機體影響的大小，需具體情況具體分析，具體如下：1、機體可耐受：若是正常人且沒有任何其他基礎(chǔ)疾病，心率達到170次/分則可耐受；2、對機體有較大影響：若本身患有心腦血管疾病，并不建議達到如此高的心率。因為心率在170次/分時，心臟有效舒張期會明顯縮短，若冠狀動脈內(nèi)有疾病存在就會導(dǎo)致供血不足。而心率在170次/分時，心臟跳動比較快，還可能誘發(fā)出心律失常等情況。而對于本身有心腦血管疾病的患者并不能達到如此高的心率，建議在運動前進行評估，特別是心肺運動試驗。進行相關(guān)評估才能有助于判斷無氧閾下心率，才能指導(dǎo)科學(xué)的、安全的運動，特別是本身患有心衰、冠心病的患者，要在醫(yī)生制定的運動處方指導(dǎo)下，而且還要根據(jù)自身可耐受的程度進行合理的有氧運動。此外，在運動過程中應(yīng)密切監(jiān)測心率、血壓，要在規(guī)定的心率范圍內(nèi)進行有氧運動，才能更好提升心肺功能。