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對于64歲男性1個月夫妻生活次數無嚴格規定，如果每周1次且4次/月左右屬于正常現象。通常建議老年男性需進行規律性生活，對于保持男性身體、心理健康較為重要，同時有助于保持男性性功能。當男性年齡較大后由于各種生活瑣事或女方性欲下降等因素，性生活次數會明顯減少，而性生活越少對男性性功能影響越大。如果老年男性有正常性生活較為可貴，說明男性身體較好。目前有研究認為正常性生活有助于減少心血管疾病發生幾率，心血管功能相對較好。如果中老年男性出現陽痿需引起重視，需及時檢查有無心血管疾病，通常認為陽痿比心血管疾病早發生3-5年，所以性功能也被稱為男性健康風向標，當出現性功能較差時需及時就診。