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晚上睡覺鼻子堵塞常見原因是和鼻炎有關系，患者一般會存在或多或少、或輕或重的鼻炎，所以導致晚上睡覺容易鼻塞。此情況可能是左右交替性鼻塞或者陣發性鼻塞，如果比較嚴重，可能是持續性鼻塞。其緩解要進行鼻炎的治療，包括鼻腔沖洗、鼻噴劑噴鼻、手術治療等，具體如下：1、鼻腔沖洗：一般鼻炎治療可以用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗；2、鼻噴劑噴鼻：沖洗后間隔15分鐘后用鼻噴劑噴鼻，如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般連續用2周就可以達到相對好的效果，連續用1-3個月就可以達到相對持續穩定的緩解效果；3、手術治療：如果經過上述治療鼻塞仍然持續不緩解，甚至持續加重，建議到醫院里做鼻內鏡檢查，必要時可以再做鼻竇CT檢查，因為有可能存在鼻炎、鼻竇炎以及鼻中隔偏曲。如果有明顯的鼻中隔偏曲導致了鼻塞持續不緩解，可以考慮做鼻中隔偏曲矯正手術來改善鼻塞。此外，也不排除有鼻竇炎、鼻息肉存在，鼻內鏡和鼻竇定期檢查就可以診斷明確，再根據情況進一步處理即可。