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青少年眼睛干澀怎么辦
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參與醫生
北京大學人民醫院 何燕玲 主任醫師

干眼癥是眼科門診中常見,占眼科門診量60%以上,目前干眼癥發生率非常高。以前更多干眼癥多見人群工作負擔較重,易發生干眼癥。但現在干眼癥向低齡化發展,很多小朋友寫作業時間長,每天睡覺晚,會有干眼癥主訴。檢查發現孩子確實眼淚分泌量少,眼睛頻繁眨動,甚至嚴重出現角膜損傷,和用眼狀態有關。干眼主要由兩類原因造成,一類原發疾病引起,比如自身免疫性疾病、干燥綜合征等。該病造成因素在青少年中不常見,孩子發生干眼癥更多是環境因素造成。電子產品包括手機、iPad等電子產品廣泛普及,所以現在孩子發生干眼癥非常多。
避免發生干眼癥,首先盡量少用、短時間用電子產品,同時眼睛累后適當休息,電子產品必須完成作業時,可每次使用時間放短,眼睛遠眺、熱敷,休息后再用,用眼強度減小,干眼癥會有緩解。對于孩子干眼癥一般不建議點眼藥,除非嚴重干眼癥造成角膜損傷,必須用潤眼藥幫助修復、緩解。

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