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眼睛干澀的常見緩解措施如下：1、點人工淚液：如果不方便去醫院檢查，可以用不含防腐劑的人工淚液，點眼睛以后可一定程度緩解眼睛干澀；2、減少近距離用眼時間：如開車時會因為注意力過分集中而加重眼睛干澀，所以駕駛時如果眼睛特別干澀，應多眨一眨眼睛，讓眼淚盡量均勻分布在黑眼球表面，緩解眼睛干澀。注意力高度集中時也要有意識地眨眼睛，緩解干澀；3、醫院就診：最重要的是眼睛明顯干澀還需要到醫院就診，檢查引起干澀的原因，同時也要檢查干澀的程度，檢查后采取適當的措施緩解眼睛干澀。