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打完籃球膝蓋疼是怎么回事
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參與醫生
河南省人民醫院 高嵩濤 主任醫師

打籃球是日常生活中比較受人喜歡的體育鍛煉方式,部分患者打完籃球之后會出現膝蓋疼痛,通常是指膝關節疼痛,常見原因有以下幾種:1、膝關節周圍韌帶損傷:打籃球是強度比較大的體育鍛煉方式,運動過程中需要奔跑、跳躍,對于關節韌帶的拉伸或強度都要求比較高。如果患者沒有充分熱身就下場打球,比較容易造成韌帶的急性損傷,從而牽涉膝關節周圍,導致膝關節出現放射狀疼痛,甚至腫脹、活動受限;2、膝關節半月板損傷:半月板位于膝關節內,即位于股骨和脛骨之間,起著穩定、保護的作用,另外還可以緩沖膝關節的震蕩。患者在彈跳時即高處投籃或跳高落地時,比較容易造成膝關節內半月板的擠壓傷,嚴重時可能會出現半月板撕裂、碎裂,導致患者膝關節疼痛;3、膝關節滑膜炎:如果患者膝關節的滑膜組織有炎癥,也會導致患者膝關節疼痛。打籃球是一種高強度的體育鍛煉,活動量比較大,可能會造成患者滑膜組織磨損,從而引起無菌性炎癥,造成膝關節疼痛;4、骨性關節炎:如果患者年紀比較大,可能是由于骨性關節炎引起的膝關節疼痛。年齡比較大的患者膝關節軟骨可能出現退行性改變,即患者膝關節軟骨已經有老化跡象,比較容易在外力作用下造成退變加快、軟骨磨損、生成骨刺,因此比較容易引起炎癥,造成膝關節疼痛。如果患者打籃球活動量比較大,疼痛可能會進一步加重。

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