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55歲中年人如果血壓為140/90mmHg，且屬于常態，已經達到高血壓診斷標準，需盡快到心內科或高血壓專病門診就醫。患者可優先改善生活方式，調整飲食、增加運動，如果通過上述干預后仍無法控制血壓，則需在專業高血壓醫生指導下長期口服降壓藥物，將血壓控制在安全、理想范圍內。目前臨床研究顯示，如果血壓長期≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。因此，140/90mmHg的血壓屬于高血壓診斷標準最低線，此時需要密切監測血壓波動情況。臨床中安全且有效的降壓藥物，包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，可在醫生指導下服用。