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心臟按壓的有效指標有以下幾個方面：1、自主心跳恢復：可聽到心音，在頸部可觸及大動脈搏動，測量血壓可見收縮壓＞60mmHg；2、自主呼吸恢復：不計入外力情況下，出現緩慢且有節律呼吸；3、神志恢復：神志轉清，四肢可遵指令進行活動，甚至可進行簡單對答；4、顏面部、甲床皮膚改變：心跳呼吸驟停時，顏面部、甲床出現灰紫色或灰白色，隨著循環恢復，逐漸轉為紅潤色。心臟按壓部位為兩乳頭連線和胸骨正中連線處，將左手掌根部位置于按壓部位，兩手交疊，手指交叉，雙上臂伸直，靠上半身壓力向下按壓，產生5-6cm按壓深度，按壓頻率為100-120次/分。?在進行心臟按壓同時，還需給予人工通氣，心臟按壓和人工通氣比例為30∶2，即給予30次胸外按壓，需給予2次人工呼吸，做完5個循環即5個30∶2后，需按照以上指標評估胸外按壓是否有效。