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打乒乓球可以恢復視力的看法是一半對、一半錯。雖然可以使眼部肌肉發生收縮或者前后調節，相當于在做運動，會伸縮、放松、緊張。此時可以調動眼睛的調節和集合能力，使眼肌功能得到鍛煉，調節視疲勞狀態，使眼部肌肉得到放松。像做運動一樣可以使眼部肌肉更加強健，從側面上看對控制近視的進展或者恢復視力有一定幫助。但是恢復視力并不等于去掉屈光度數，視力和屈光度數是兩個不同的相互獨立的概念，視力有時經過眼肌運動后可能得到明顯提高。比如運動一段時間以后會驚喜發現原來0.4的裸眼視力上升到0.6，但是去驗光發現還是300度近視。因此，恢復視力是有可能，但是治療近視并不能依靠打乒乓球來實現。