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同房時如何防止早泄

參與醫生

北京大學第一醫院 方冬 副主任醫師
男性同房防止早泄的常見方法如下:1、增加性生活頻率:同房時早泄根本原因為神經過于敏感,既包括外生殖器敏感,也包括全身體內神經過于敏感,全身均處在精神焦慮、緊張狀態,兩種敏感均與性生活頻率有關。當性生活頻率過低時,此次同房陰莖接觸陰道會格外興奮,男性內心、精神狀態也可能在性生活中過于興奮,過快被刺激達到性高潮。因此,需要保持較高頻率性生活;2、提高性生活技巧:以避免性刺激過強及過快誘發射精行為,男性在快達到高潮時適當暫停,待高潮感過去再繼續性行為,有條件者可在性生活前與性伴侶交流,有助于降低心理壓力并延長時間;3、藥物治療:如果通過以上方式改善后均效果不佳,可能需要考慮藥物治療。目前優先推薦口服鹽酸達泊西汀,優勢為按需治療,男性在性生活前服用即可,能夠降低神經傳導速度,從而延長射精的時間。
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