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腰椎間盤突出在生活中，以及在臨床上均十分常見，可根據患者疼痛程度和時間長短，給予相應治療。通常第一次發作疼痛較為嚴重，拍片子、做核磁，均會發現椎間盤有明顯突出，并且與癥狀體征相符，此時建議患者進行手術治療。如果首次就診癥狀較輕，通常會進行保守治療。保守治療主要包括以下幾點： 1、臥床休息：因為椎間盤在垂直位，即直立位時，椎間盤壓力較大，椎間盤突出相對較重，對神經根刺激也較重，所以導致腰痛、腿痛則比較嚴重，而其平臥后，脊柱從直立位變成橫位，椎間盤的壓力瞬間可減少，其腰痛即可緩解，所以需平臥休息； 2、鎮痛：服用一些消炎鎮痛的藥物，比如洛索洛芬鈉、布洛芬等； 3、局部熱敷：熱敷比較簡單，在家中用熱水袋或者一些其它熱的東西均可起到局部松弛肌肉和活血的作用； 4、營養神經：因為腰痛多半會伴有腿疼，即坐骨神經被刺激，可服用一些營養神經的藥物治療。