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腰椎間盤突出，可以先采用保守治療。如果保守治療不理想，就要考慮采用手術治療。1、保守治療：腰椎間盤突出是腰椎退行性變的表現，通俗講就是腰椎老化的表現。一旦出現腰椎間盤的突出，先要改變不良的生活習慣，比如避免久坐、減少彎腰、避免負重，身體肥胖的人群要控制體重。在這基礎上面，如果還有腰酸、腰痛，以及腿痛、腿麻的癥狀，還可以采用藥物治療，常用的止痛藥塞來昔布，緩解肌肉痙攣的藥乙哌立松，還可以用神經營養藥，比如甲鈷胺。此外，還可以貼膏藥，中醫或者西醫的膏藥都可以。還可以用針灸和理療的方法，最簡單的理療的方法就是熱敷。此外，還可以用紅外線、微波等理療，還可以佩戴腰托，做腰椎的牽引。以上的保守治療，對大部分的癥狀通常是有效的；2、手術治療：腰椎間盤突出如果已經很嚴重，保守治療效果都不理想的時候，就要采用手術治療。通過手術將突出的椎間盤進行切除，將壓迫的神經進行徹底減壓，才能從根本上治療疾病。