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一個手指關節疼痛、僵硬的治療方法主要是保守治療和手術治療，具體情況如下：1、保守治療：如果患者一個手指關節疼痛、僵硬病情不算嚴重，病史較短，通常可以考慮保守治療。如適當休息、熱敷、理療，同時口服塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、虎力散膠囊、草烏甲素片、邁之靈片，局部外涂扶他林軟膏(雙氯芬酸二乙胺乳膏劑)，再配合功能鍛煉，可以使癥狀逐漸減輕；2、手術治療：如果患者一個手指關節疼痛、僵硬病情較重，病史較長，通常需要考慮手術治療。通過手術切除增生骨贅、炎性滑膜，甚至更換人工關節，徹底解除關節疼痛、僵硬的癥狀。術后需要配合制動、休息、冷敷和康復鍛煉，鞏固手術的治療效果。綜上所述，一個手指關節疼痛、僵硬的患者應及時到手外科門診就診，明確病因，并針對病因和病變程度選擇合適的治療方法。符合手術治療指征者應及時采取手術治療，通過手術才能夠徹底去除病灶，去除疼痛、僵硬的癥狀，避免對功能產生影響。