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腰間盤突出即腰椎間盤突出癥。紅外線理療燈治療腰椎間盤突出癥有一定的作用，腰椎間盤突出癥治療過程中適當用一些熱效應的治療方法，如熱敷、理療、紅外線理療燈，對于腰椎肌肉痙攣的緩解、促進局部血液循環、消除炎癥有一定作用。腰椎間盤突出癥治療，除了這些方法以外還應該適當休息，在急性發作期非常重要。臥床休息可以減輕腰椎間盤的應力負荷，從而減輕突出的程度，避免對神經根的刺激，減輕水腫，從而消除腰痛和坐骨神經痛的癥狀。適當佩戴腰圍支具保護也有一定的用處，一般1個月左右的時間。還應該多進行腰背肌肉的功能鍛煉，通過三點支撐、五點支撐，以及小燕飛動作，使腰椎前后部肌肉群、豎脊肌功能得到加強，從而更加強壯的保護腰椎，使腰椎更加穩定，延緩腰椎間盤突出的程度和速度，避免形成更多骨刺，甚至發展成腰椎管狹窄癥。除此之外，還可以口服一些非甾體類的抗炎藥物，如維生素B12，以及營養神經的藥物也非常有效。通過綜合治療方法，可以有效治療絕大部分的腰椎間盤突出癥，只有極少數的病人才需要手術治療。