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腳板麻木即腳底麻木，腳底麻木可見于一些常見疾病：1、踝管綜合征：內踝后方脛后神經受到卡壓，稱為踝管綜合征，比較常見，在內踝后方叩擊常會出現腳趾麻木加重，通過肌電圖檢查可以發現脛神經在踝關節后方的傳導速度明顯減慢。初期可以營養神經治療，如果沒有效果，可以做踝管的松解。對脛神經進行徹底松解后，腳的麻木癥狀會逐漸消失；2、坐骨神經受壓：坐骨神經在梨狀肌出口位置受到壓迫，坐骨神經卡壓也會引起腳底麻木，因為坐骨神經包含腓總神經和脛神經，如果卡壓時對脛神經的壓迫比較明顯，就會引起腳底麻木。往往還會出現腳趾屈趾力量的減弱，腳踝往下勾的力量減弱，可以通過肌電圖檢查確診。初期也可以進行休息和營養神經治療，如果沒有效果，還可以做梨狀肌的松解，解放坐骨神經，緩解癥狀；3、椎間盤突出：尤其是年輕人的腳底麻木，往往是由于腰骶1節段的腰間盤突出壓迫骶1神經根所致，有典型的下肢放射性疼痛，腳底會有麻木感，嚴重的時候大拇趾勾腳力量會有減弱，通過核磁共振檢查可以確診。