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如果是實證或陽虛體質的人，不能夠吃蜂蜜。蜂蜜作為藥食同源的食物，中醫認為具有生津潤燥的功效，主要可以用于治療各種陰虛證，蜂蜜有一定補益效果。1、實證：蜂蜜是治療虛證的藥食同源食物，實證患者不能夠吃蜂蜜，如體內有痰濕之邪或濕熱之邪，如痰濕體質或濕熱體質的人群，不能夠吃蜂蜜。如果上述人群吃蜂蜜，蜂蜜的滋陰、生津、潤燥功效，容易加重體內的痰濕或水濕，從而加重不適癥狀。2、陽虛體質：陽虛體質的人也不適合吃蜂蜜，因為蜂蜜本身的滋陰潤燥功效，主要適合于陰虛證的患者，而陽虛證患者和陰虛證患者的癥狀、體征完全不一樣，治療方法也是不一樣。如果陽虛證患者吃蜂蜜，反倒可能加重發涼、怕冷的癥狀。從中醫的角度進行分析，陰虛證患者可以吃蜂蜜，但陽虛證患者，盡管蜂蜜具有一定的滋補作用，也不能夠吃蜂蜜。體內有實證，如有水濕之邪，有痰濕之邪，或有濕熱體質的人，也不能夠吃蜂蜜，因為蜂蜜容易助長體內濕邪，可能引發更嚴重的癥狀。