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月經正常周期為28±7天，月經期應為5±2天，女性月經需要根據卵巢功能決定，女性35歲以后卵巢功能逐漸下降，40歲可能出現加速下降。我國大部分女性平均50歲絕經，40歲處于月經較規律時期。有些女性卵巢功能衰退較早，40出頭就會出現卵巢功能衰退，月經就會變得稀發，量少或不規則也有可能。一般40歲女性，如果月經周期明顯改變可以去醫院查體，觀察卵巢功能，40歲女性容易出現肌瘤、卵巢囊腫、腺肌癥或其他疾病。如果有疾病存在，可能干擾月經，建議至醫院進行檢查，可通過B超檢查觀察有無肌瘤改變月經狀況，還要觀察卵巢有無腫物。