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嘔吐導致的咽部不適，喉嚨有異物感，可能是局部黏膜損傷導致，緩解方法如下：1、加用黏膜保護劑：可改善異物感，特別是可直接覆蓋到黏膜表面的保護劑，可促進黏膜愈合，幫助緩解癥狀。腹內壓力明顯增加導致的劇烈嘔吐一般為噴射性，胃內容物通過咽喉部時可能造成咽部黏膜損傷，此時黏膜可能充血，甚至糜爛。異物感一般會在1天內消失，因為黏膜損傷自我修復較快。2、適量喝溫水：可有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，需通過進一步檢查，明確咽部有無異常情況。