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風寒感冒時，純寒證時，洗澡并不一定是壞事，因為如果泡澡的時候特別熱，可以幫助散寒、解表。但是最關鍵的不是泡的時候，泡澡時感覺癥狀消失，但是最大的問題是感冒以后毛孔開合比較遲緩，所以在出水了以后，特別容易再感風寒。所以風寒感冒時，雖然泡澡并沒有特別大的禁忌，但是也盡量不要此時去泡澡，除非淋浴環境非常好。如果泡澡出來以后沒有溫熱的環境，最好不要泡澡。如果有浴霸或空調，能讓周圍環境感覺特別熱，皮膚不會感覺到涼可以泡澡。但是如果沒有條件，出水后泡澡所帶來的好處就會消失。另外，泡澡時會損耗大量水分，泡澡以后舒服其實是毛孔將寒邪驅出了。但是泡澡以后，會大量的損失水分。如果不能及時補充水分，可能會導致寒邪再次侵入，因為身體已然失水。所以如果泡澡，需要大量補充水分，以防再次感受寒邪時，還能及時發汗。