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喝酒后第二天拉稀，往往由脾虛導致。酒是大辛、大熱之品，再加上是液體，所以喝酒的人，往往濕熱比較重。而脾最易為濕邪所困，就是喝酒、還有吃辛辣的食物，會導致脾虛，脾虛以后就會出現大便稀溏。因為脾虛的人脾不能運化水谷，水谷和水食混雜而下，會導致腹瀉。飲酒的人，特別是長期飲酒的人，往往多有脾虛，這都是由于吃生冷油膩，或者是喝酒導致脾胃虛弱，脾虛的人脾不化濕，又不能運化水谷，水谷和濕邪混雜在一起，混雜而下就出現拉稀。所以要注重健脾，首先少喝酒，不要吃生冷、油膩，辛辣刺激性的食物。第二平常可以吃一些健脾補氣的東西，比如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實等等，可以熬粥喝。另外可以應用香砂養胃丸，香砂和胃丸、四君子丸，六君子丸等，這樣健脾益氣，化濕治療。