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良性發作性位置性眩暈常見誘因有睡眠不足、過度疲勞、飲酒等，這類患者需注意充足的睡眠、保證休息、避免飲酒、避免病情加重。良性發作性位置眩暈明確的病因有頭部外傷、耳部感染性或非感染性疾病，還有內耳動脈硬化、供血不足等，患者需避免頭部外傷，加強體育鍛煉、提高機體免疫功能、避免耳部感染性或非感染性疾病，控制血壓、血糖等，改善內耳循環。飲食上建議患者忌肥甘厚膩、宜清淡、忌辛辣刺激、辛熱發散之物，并注意休息，避免頭位或頸部的劇烈運動。