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乳腺增生手術后，一般正常飲食就可以了。因為增生的手術范圍也不會特別大，患者恢復也會比較快，不用特殊的飲食禁忌，民間有一些說法是不要吃一些發物，如牛、羊肉、一些海鮮等。其實在西醫里并沒有特殊禁忌，但如果自己有一些這種想法，也可以適當地回避這些食物。但就臨床建議而言，術后可以正常飲食，從增加營養的角度，也可以適當吃一些高蛋白、低糖、低脂的飲食。乳腺增生作為一種乳腺的良性疾病，實際是介于生理和病理之間的一種狀態，乳腺增生的患者也大可不必擔心有患癌的風險。一般乳腺增生分為輕、中、重度增生，輕度和中度的增生都不需要特殊處理，可以通過改善心情、減輕壓力、合理的飲食、充足的睡眠、適當的運動，來緩解增生。只有一小部分重度增生，可能通過自我行為調節的方式不容易緩解，需要考慮吃藥或者是考慮手術治療。絕大多數的增生都不用手術治療。對那種非常局限、局部增厚和腫瘤性的病變，甚至和乳腺癌不好區分的增生，才會考慮手術治療，或者是穿刺活檢發現有重度不典型增生，為了防止穿刺低估病情，也要考慮手術切除。而局限增厚的這種增生性的腺體，最后還要進行全面的病理評估，明確其中是否有很早期的癌變。