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有助于排出盆腔積液的姿勢具體如下：1、如果因為盆腔炎引起的盆腔積液，可以采取半臥位，讓炎性積液聚集在道格拉斯窩，即盆腔的最低點，不會讓炎性積液流到肝腎間，或者其它的重要臟器周圍，導致積液到處都是，引起盆腔的廣泛性粘連。同時再用一些消炎藥或者采取盆腔引流，有利盆腔積液的吸收。需要糾正的是盆腔積液不能夠排出來，因為盆腔整體是一個封閉的狀態，除非做一個引流，放管子進去。但是積液可以被吸收，盆腔和腹腔的腹膜每天要吸收很多液體，如盆腹腔的液體不引流，能被人體吸收，疾病慢慢地也會好；2、但是盆腔積液有很多種，有的盆腔積液的量比較少，是一個正常的情況，沒有疾病，不用去管；3、如果是大量的盆腔積液，如超過7cm以上的盆腔積液，肯定要找原因，是因為惡性腫瘤，還是肝硬化，還是因為其它結核等引起，盆腔積液都會產生很大的量，要治療原發病。此時大量的盆腔積液，無論什么姿勢，放一個引流管都能夠流出來。