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一躺下就頭暈，尤其是在躺下的過程中出現頭暈，而且能很快緩解，最常見的疾病是良性陣發性位置性眩暈，簡稱為BPPV，就是俗稱的耳石癥。這是臨床中發病率非常高的疾病，其特點是發作性和位置相關的一種短暫的頭暈或者眩暈，往床上躺的過程中出現頭暈是常見的引起頭暈的姿勢。通常這種良性陣發性位置性眩暈持續時間非常短，一般是幾秒到幾十秒，絕大多數人不會超過1分鐘，大多數是在30秒之內頭暈能夠自行緩解。當不在這個位置、這個姿勢的情況下，病人就沒有頭暈的感覺，也不會影響日常活動和走路，不會導致平衡障礙。還有一類是中樞性位置性眩暈，也可能會出現與位置相關的頭暈，躺下時出現頭暈癥狀，但是中樞性位置性眩暈躺下以后不會很快就消失，其持續的時間比較長，而且還會有其他的癥狀，如平衡障礙、影響走路、站立會感覺到不穩。如果出現一躺下就頭暈這個癥狀，應及時醫院就診，醫生會通過相關檢查判斷到底是不是耳石癥。如果是耳石癥，經過手法復位，治療效果較好。如果是其他疾病，就要做除耳石檢查以外的檢查，還要做其他的影像學等客觀檢查協助進行診斷。