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檸檬水含有豐富的維生素，可以幫助孕婦補充維生素，促進(jìn)鐵劑吸收，預(yù)防貧血，所以懷孕期間孕婦可以喝檸檬水。但是檸檬水一定要正確泡飲，不要從冰箱里拿出來就喝，要等飲料溫度恢復(fù)到常溫后再喝。孕婦在懷孕期間盡量喝熱水，不要吃生冷、油膩，難以消化、吸收的飲料，因為會加重胃腸功能不適感，造成腹脹、腹痛等癥狀。孕婦在懷孕期間的飲食既要豐富多彩，又要均衡搭配。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，即要保證每天肉、蛋、奶的進(jìn)食，其次還要保證進(jìn)食新鮮蔬菜、水果，不能只依賴檸檬水補充維生素。