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母乳喂養時，應避免攝入以下幾種食物或藥物：一、藥物：部分母親因身體因素，可能需服用抗生素、抗腫瘤藥物、激素類藥物等，上述藥物可通過血乳屏障傳遞給嬰兒，可能對嬰兒器官造成損害。必需服用抗生素時，應盡可能選擇相對安全的頭孢類抗生素，一般喂奶后即刻服用，盡量延長下次喂奶的間隔，減少嬰兒對藥物的吸收。二、食物：1、刺激性食物：盡量減少或避免食用油膩、辛辣、寒涼的食物，因為嬰兒自身消化道系統較脆弱，僅能接受母乳等易消化吸收的食物，油膩、辛辣的食物可能會刺激嬰兒胃腸道，產生惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀；2、回奶食物：如焦麥芽、韭菜等，食用后可能導致乳汁分泌減少；3、興奮性飲品：如茶、咖啡等，可通過血乳屏障傳遞給嬰兒，使其出現興奮癥狀，進而影響睡眠和生長發育。