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母乳喂養多久最好
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參與醫生
北京協和醫院 丁國芳 主任醫師

其實母乳喂養無時間限制,需根據小兒的需求,世界衛生組織推薦的母乳喂養時間是至少6個月,是一個最基本的標準。
6個月后如母親母乳還較多,小兒又有吃的欲望,就可一直喂養,所謂的母乳喂養多長時間最好,其實只要有母乳,小兒又愿意吃,則可一直喂養。
關于母乳的成分,確實在新生兒出生時,母乳的成分中蛋白質含量、能量以及免疫活性物質都最多,隨著小兒日齡、月齡增加,母乳中的蛋白質含量和能量都會逐漸減少,免疫活性物質也無初乳多。
但無論怎樣,小兒到了幾個月或是一歲后,母乳中的免疫活性物質都在。因6個月后就開始加輔食,更多的營養物質通過輔食來補充給小兒,所以吃母乳雖然不能給小兒提供足夠的營養物質,但能提供更多免疫保護的這些生物活性物質,任何配方奶都無法加入,也是任何食物都無法替代。
所以如果有母乳,且小兒又喜歡吃母乳,在不影響添加輔食,吃三頓飯的情況下,可延長吃母乳的時間,無一定的限制。
關于斷奶的問題,也都比較關心,其實斷奶一直提倡的是自然斷奶,有些女性可能上班,無法再持續母乳喂養,母親可以選擇背著吸奶器在上班的間隙,將母乳吸出,回去還繼續喂小兒,所以上班也同樣可持續的母乳喂養。

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