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產后漲奶最好的疏通方法是讓寶寶多吸奶，既可以促進乳腺分泌，也可以使乳量逐漸增多，還可以緩解乳房脹痛的并發癥，是非常好的方法。寶寶勤吸奶對母乳喂養成功也有很大益處，還要請專業的乳腺疏通師進行按摩和對癥處理，幫助漲奶吸收。漲奶要少喝湯水，少進飲料。如果喝大量水或吃大量液體食物，會使漲奶越來越重。如果漲奶不能緩解，就會變成乳腺炎。大部分乳腺炎有發熱、乳腺脹痛，及乳腺有明顯硬塊，而且硬塊有壓疼、反跳疼，高熱一般溫度在39℃左右。如果不及時處理就會變成乳腺囊腫，甚至是膿腫，需要切開引流，很長時間不能愈合。要積極進行母乳喂養，讓寶寶勤吸奶。而且每次母乳喂養后，要針對不通的乳腺管進行熱敷或按摩，積極處理才是預防漲奶的根本。