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眼睛干澀治療需根據發病原因進行治療，具體如下： 1、大多數人和用眼過度導致的眼淚揮發過多有關，即淚液不足，所以導致了眼睛有干澀感。多是在過度使用手機、電腦等電子產品，或者熬夜、睡眠不足之后會出現。眼睛干澀不適的感覺，可以通過減少對電子產品的使用時間、避免熬夜，同時配合滴不含防腐劑的人工淚液，大多數人都可以得到緩解； 2、眼部有基礎疾病的，如瞼板腺功能不良，這種類型的人即使不使用手機，不使用電腦，也會有長期干眼癥，需要到醫院做檢查才能夠發現； 3、全身的疾病，如干燥綜合征，屬于免疫系統的全身疾病，有時候除了眼睛干澀之外，還會伴有口干，皮膚干燥等癥狀，也屬于干眼癥，但是是全身的疾病在眼部的表現。 需要醫生來做鑒別，把病因都找出來。大多數人都是由于用眼過度，導致干眼癥。長期的用眼過度主要是有兩大方面的不好，第一、干眼癥，因為長期的用眼過度，意味著眨眼的時間會過少，會讓淚液在眼球的分布不均勻，導致淚膜的不穩定，從而淚液揮發過快。淚液揮發過快之后，眼表會過于干燥引起干澀，即干眼癥，是用眼過度的不好的表現。另外用眼過度還可以使眼睛調節過于疲勞，尤其對于青少年調節疲勞，可以引起近視度數的快速的增加，或者是沒有近視的人，用眼過度會變成近視。