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擠痘痘是好不好要根據痘痘的類型判斷，如果是粉刺性損害，可以清除粉刺中的脂栓，有好處，炎癥性痘痘需要抗炎治療去除炎性痘痘。痘痘是青年人常見發生在皮脂腺豐富區域的炎癥性皮膚病，年輕人由于內分泌失調，雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌。皮脂腺分泌大量的皮脂淤積在皮脂腺形成脂栓，脂栓刺激毛囊上皮細胞角化過度，與角化過度的毛囊上皮細胞碎片混合擴張毛囊口，形成黑頭粉刺。毛囊皮脂腺內正常寄生菌，例如痤瘡丙酸桿菌或卵圓形糠秕孢子菌在大量皮脂環境下大量繁殖和感染，尤其是痤瘡丙酸桿菌釋放的酯酶和蛋白分解酶水解甘油三酯，形成游離脂肪酸，游離脂肪酸侵蝕和破壞毛囊壁形成炎性痘痘，臨床表現有丘疹、膿包、結節、囊腫等損害。對于粉刺性痘痘可以局部清除，可用各種方法去除粉刺，擠出黑頭粉刺內的乳白色豆腐渣樣的脂栓治療黑頭粉刺。對于炎癥性的痘痘，需要用消炎藥物治療，例如口服米諾環素，外涂過氧苯甲酰凝膠等方法治療，去除炎性痘痘。