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左側肩部不舒服，在日常生活中比較常見，導致左肩不舒服的病因比較多，最為常見的可能是肩周炎，還可能由外傷、心血管疾病導致。1、肩周炎：肩周炎是日常生活中較常見的一種無菌性炎癥疾病，50歲左右的人發病率最高，所以也稱為50肩或者凍結肩。此類患者波及的范圍比較大，如肩周的肌腱、韌帶、關節囊和滑囊組織，都會出現不同程度的病變，導致患者肩部酸困、疼痛、不適，嚴重時還可能出現腫脹和關節活動受限。所以日常生活中要注意休息，注意保暖，不能勞累，不能干重活，不能提太重的東西，不要進行劇烈活動，同時可以做理療和適度的功能鍛煉；2、外傷：部分患者在從事高強度體育鍛煉，或者不慎摔倒、扭傷的情況下，尤其是抬比較重的東西，就會出現此種疼痛，此時也是注意要制動休息，使用改善血液循環的藥物、理療。如果癥狀比較嚴重，持續性疼痛，需要到醫院做全面系統的檢查；3、心血管疾病：因為心血管疾病會間接導致左側肩膀的放射狀疼痛。如果患者本身有心臟病史或者高血壓病史，出現左側肩背部的疼痛，建議到醫院做心電圖、血管造影等檢查，及時治療，避免出現嚴重的并發癥。