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尿黃、泡沫多主要反映尿液中尿膽原、尿酸以及蛋白等代謝產物濃度過高，導致代謝產物濃度偏高，具體如下：1、飲水習慣差：如果能保持正常2000-3000ml/d的飲水量，尿液會處于正常的稀釋狀態，此時由于尿液濃度比較稀釋，導致代謝產物濃度比較低，尿液的顏色外觀上為淡黃色，甚至白色、透明、泡沫比較少；2、飲食：如果過多地攝入高油脂食物或蛋白類食物、動物內臟等，導致尿膽原、尿酸等代謝產物的合成來源大幅度增加，產量也會顯著增加，反映在尿液中，導致代謝產物濃度過高，出現外觀上尿液顏色偏黃，泡沫多的情況。