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高血壓的患者，需要注意以下幾點：1、要注意盡量避免吸煙、飲酒、熬夜，以及情緒過多波動、與人吵架；2、高血壓患者需要注意避免飲食過于油膩，以及避免食用過咸的食物；3、高血壓患者也要注意盡量不要到高原地區，尤其是高海拔地區，比如海拔超過5千米的地方；4、高血壓患者平常應盡量避免突然用力，避免進行重體力活動和劇烈運動；5、高血壓患者需要避免隨意停藥和減藥。高血壓病患者需要避免較多事情，且需要做好血壓管理，高血壓屬于慢性病，因此需要做好慢性的監測和管理，平常要注意控制血壓達標。通常高血壓患者能夠耐受，建議血壓控制在130/80mmHg以內，如果血壓沒有控制達標，建議患者盡早就診，尋求醫生的幫助，比如是否需要調整降壓藥物，起到降壓的作用，血壓完全達標后，才能夠對身體有益，避免心腦血管事件的發生。