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全身骨頭疼痛的原因大部分是因為軟組織的疼痛或者關節炎所造成的全身骨骼疼痛，或者是由于骨質疏松癥造成了骨量低下，血液內的鈣水平降低就會出現骨骼疼痛的情況。對于不同的疼痛性質和疼痛的持續時間，要進行診斷和鑒別診斷，大部分情況下是軟組織的炎癥，關節的炎癥包括骨關節炎和類風濕性關節炎等免疫疾病，應該注意保暖，減少關節損傷的因素，避免體重過大，避免受涼，避免爬樓、爬山，使膝關節、髖關節負荷過多，加重關節軟骨的磨損。還應該進行保暖，適當的理療、熱敷，促進局部血液循環從而使疼痛的關節炎癥逐漸降低，減輕腫脹和疼痛，必要的時候可以口服非甾體類抗炎藥，和少量的活血化瘀的中藥，也有利于關節疼痛的治療。對于軟組織的炎癥，通過理療、康復鍛煉肌腱，進行關節周圍的免負重的功能鍛煉，能夠起到增加關節穩定性的作用，增粗肌肉的纖維、增加肌肉強度，從而有利于關節的保護，對于長期關節疼痛的女性病人應該注意免疫疾病的可能性，應該及時到醫院進行檢查，可以排除免疫疾病。