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?憋尿對人體和泌尿系統有非常嚴重的功能損害和健康威脅，無論如何都不建議憋尿，憋尿會產生一系列后果，具體如下：1、泌尿系感染：很多病人會在憋尿以后第二天或者第三天，出現急性膀胱炎的問題，表現為強烈的尿頻、尿急、排尿疼痛、刺痛，甚至出現肉眼血尿的癥狀。這時就需要多喝水、多排尿，同時要口服抗生素配合治療；2、膀胱功能受損：長期經常性地憋尿，會導致膀胱的功能受到損害。一個良好的膀胱應該是收縮有力量、擴張有容量，這樣才能完成正常排尿周期的表現。如果膀胱憋尿肌的功能受到損害，很可能會導致收縮無力、排尿費力、擴張沒有容量，表現為尿頻、尿急非常嚴重的現象；3、影響腎臟功能：如果長時間憋尿，會導致膀胱高壓狀態，會導致膀胱內的尿液反流，進入腎臟和輸尿管，進而引起腎積水，影響腎臟功能；4、膀胱破裂：膀胱長期憋尿，會有一個很嚴重的后果，就是膀胱破裂，大量的尿液滲漏到了腹腔，會導致腸梗阻、感染性休克，甚至需要進行搶救。